Als jij een leuke, uitdagende workout niet uit de weg gaat, dan is dit écht iets voor jou! Zumba is een intense full-body dansworkout op Latijns-Amerikaanse muziek. Een perfecte combinatie als je het ons vraagt. Iedere les duurt 50 minuten waarbij je gemiddeld 400 calorieën verbrand. Onder leiding van een gecertificeerde ZIN™ Instructor wordt er iedere les weer een groot feest gebouwd!
Uithoudingsvermogen vergroten
Coördinatie verbeteren
Calorieën en vet verbranden
Full-body workout
Sociale contacten opdoen
De Zumba-lessen zijn voor alle leeftijden (16+). Van beginners tot gevorderde dansers; Zumba is voor iedereen die een gewone workout te saai vind en iedere week een feestje wilt bouwen! Dus, ben jij op zoek naar een uitdagende danservaring, dan is Zumba de danssport voor jou!
Boek je proefles
Danst sinds 1997
Leraar sinds 2018
Begonnen met danslessen bij Jan
Geeft ook stijldanslessen
Is ook personal trainer
Danst sinds 1997
Leraar sinds 2022
Geeft Zumba sinds 2009
Trotse mama van 3 meiden
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd
Zumba is een actieve groepsles van 50 minuten onder begeleiding van een gecertificeerde ZIN™ Instructor. In een les komen er tussen de 10 en 13 dansen voorbij met na 3 tot 4 dansen een korte drinkpauze. De nummers variëren van Reggaeton tot Salsa en van Samba tot Cumbia.
| Maandag: | 19:00 - 19:50 |
| Zaterdag: | 10:00 - 10:50 |
